渝西都市报记者  张 玲  吕 薇/文  陈科儒/图

　　3月28日，2024年全国U17国际式摔跤锦标赛在山东省淄博市体育中心综合馆拉开帷幕。在这场汇聚了全国摔跤界未来之星的赛事中，来自重庆永川区景圣中学的少年——刘健豪，以惊人的毅力和卓越的技术，在男子自由式55公斤级比赛中脱颖而出，一举夺得冠军，再次证明了自己的实力与潜力。

　　成长：从稚嫩到成熟的蜕变之路

　　刘健豪，2007年出生于重庆永川的一个普通家庭，从小活泼好动的他，在日常生活中展现出了对体育运动的浓厚兴趣和天赋。2018年，年仅11岁的他凭借出色的身体素质和对摔跤运动的热爱，顺利进入到景圣中学摔跤班，正式踏上了他的摔跤之旅。

　　“我觉得在摔跤训练场上，我能找到自信。”在景圣中学的日子里，刘健豪不仅将摔跤视为一项运动，更将其视为实现自我超越、追求卓越的舞台。训练场上，他从不言苦，无数次的跌倒爬起、对抗挑战，哪怕受伤无数次，他也咬牙坚持。课堂上，他同样保持着高度的专注与勤奋，时常向老师、同学请教问题。经过1年多的训练，2020年，刘健豪通过选拔成功进入重庆市摔跤专业队，开始接受更为系统和专业的训练。

　　“腿伤了我就练胳膊，肩伤了我就练腿。”刘健豪告诉记者，由于日常的训练强度比较大，对抗中也容易受伤，每当受伤休养时，他就在训练场上看着别人训练。他常常担心会被别人落下，所以会尽量避开受伤部位，锻炼正常的部位，坚持训练不掉队。

　　凭借着这份不甘落后、奋勇争先的精神，在短短的几年时间里，刘健豪先后在国内各项大型比赛中崭露头角，于2023年6月在全国U17国际式摔跤锦标赛上，勇夺男子自由式51公斤级冠军，以傲人的成绩顺利进入国家队集训，并代表中国出征2023年东亚青年运动会，勇夺银牌。

　　摔跤运动员，各项身体指标在赛前都会被严格控制监测，稍有不合格就会被取消比赛资格，所以保持在一个标准的参赛体重十分重要。对于刘健豪来讲，“减重”也是件非常痛苦的事。

　　“别人的孩子都有叛逆期，但是健豪从来没有过。”刘健豪的母亲宋正燕告诉记者，孩子从小就很听话很懂事，虽然在队伍里训练很苦很累，但是从来没在她面前提过放弃，唯一跟她提过很痛苦的事就是“赛前减重”。宋正燕表示，这次儿子好不容易有两天时间回家，她本想给孩子做顿好吃的，但是因为健豪正在减重，只能吃少量的清淡饮食，所以早上就只给他煮了四个鸡蛋。

　　传承：几代人的摔跤梦想

　　对于刘健豪而言，摔跤不仅是他实现个人价值的舞台，更是他连接家庭与梦想的桥梁。他的父亲刘泽水也曾就读于景圣中学摔跤班学习摔跤，与刘健豪的教练罗林是同门师兄弟，这份血脉中的传承让他对摔跤有着更深的理解和热爱。在景圣中学求学期间，在父亲和总教练罗林的陪伴与指导下，刘健豪更加坚定了自己的摔跤之路。他深知，自己不仅是在为自己的梦想而战，更是在为家人、为学校、为国家争光。

　　当然，刘健豪取得的杰出成绩，离不开景圣中学这片沃土的滋养。作为永川区摔跤运动的摇篮，景圣中学自1991年成立以来，便将摔跤、柔道等传统体育项目作为学校特色文化的重要组成部分，致力于培养德智体美劳全面发展的优秀人才。

　　“我们那个时候训练没有专门的体育场馆和器械，就是在食堂前面的空地，用石头训练。”景圣中学摔跤队总教练罗林告诉记者，1994年他进入景圣中学初一年级的摔跤班学习摔跤，走上职业运动员的道路。因为对母校和家乡有着深厚的感情，2004年，他回到母校景圣中学担任摔跤队教练，这一待就是20年。“现在学校不仅配备了完善的训练设施，还专门邀请成都体院、永川体校等专业机构的教练到校指导，为学生提供科学的训练计划和个性化的技术指导。”罗林表示，在训练方面，景圣中学下足了功夫，临赛前，学校还会邀请体育专家对参赛选手进行心理疏导和赛前指导，帮助他们以最佳状态迎接挑战。

　　同时，学校实行的双班主任制，是其独特的育人模式之一。这一制度要求每个班级配备两位班主任，一位负责学生的日常管理和德育工作，另一位则专注于学生的文化课教学，确保学生在紧张训练的同时，不会落下学业。此外，学校还选配了骨干教师组建精英班底，为摔跤、柔道等特色项目的学生提供高质量的教学服务，确保他们在专业道路上走得更远、更稳。

　　正是这样的全方位支持，使得景圣中学在摔跤、柔道等项目中取得了累累硕果。多年来，学校代表永川连续参加了多届运动会和摔跤锦标赛、冠军赛等赛事，累计获得金牌140枚、银牌175枚、铜牌240枚，培养出了包括詹和勇、漆玉彬、张倩、刘健豪在内的一大批国家级和市级摔跤队优秀人才。这些孩子们有的通过体育单招考试，顺利升入大学，继续深造；有的则选择走上了职业摔跤手的道路，用汗水和拼搏书写着属于自己的辉煌篇章。

　　寻梦：走出“大山”追寻广阔天地

　　在景圣中学这片摔跤的热土上，还有无数个像刘健豪一样的孩子正在为梦想而努力。在这里，体育不仅仅是一项运动技能的学习与掌握，更是一种精神的磨砺与传承，还是一种走出“大山”的人生选择。它教会了孩子们如何在挫折中坚持、在挑战中成长，脚踏实地地选择自己的人生道路。

　　“一二、一二，跑步速度再快点……”近日，在景圣中学摔跤馆内，高二年级的摔跤班学员正在进行基础体能训练，跑步、对抗……一项项训练完成后，孩子们全身湿透，教练让他们暂时到一旁休息。记者发现，几十位摔跤选手中，有四位女摔跤队员。“我就是五间镇附近村里的人，父母都很支持我学习摔跤，我们都练了几年了，我现在就想好好训练，通过体育单招考试，顺利考上大学”。刘健豪曾经的同班同学蔡小勤告诉记者。虽然此时她的鬓角已被汗水打湿，但是脸上笑容依然明媚，充满了对于大学生活的向往。

　　“刘健豪是我很好的‘哥们’，从他被选进市队到进入国青队离开学校这几年中，我们虽然不在一起训练，但是也常常保持联系，交流探讨摔跤方面的经验，所以哪怕许久未见还是感觉十分亲近。”高二摔跤班班长吴雪枫告诉记者，他们整个摔跤班的同学间友谊都十分深厚，大家都在互相加油鼓劲，向着考大学奋斗。

　　如今，站在全国冠军的领奖台上，刘健豪的眼中闪烁着对未来的无限憧憬。他知道，这只是他职业生涯的一个新起点。未来的路还很长，他将继续以坚韧不拔的毅力和勇往直前的精神，向着更高的目标迈进。同时，他也希望自己的故事能够激励更多像他一样的青少年，勇敢追求自己的梦想，用汗水和努力书写属于自己的精彩人生。

　　“未来就在脚下，我只想脚踏实地做好今天的事。”当被问到今后的人生规划，这个阳光开朗却稍显腼腆的孩子告诉记者，现在他每天的训练、学习都排得满满当当，白天进行各项专业训练，晚上吃完晚饭休息一会儿就会接着上文化课。“明年就要高考了，我还是想冲刺一把，争取能顺利进入国家队，取得优异的成绩，为家乡、为祖国增光添彩。”刘健豪目光坚定地说。